perjantai 30. tammikuuta 2009

Treenikuulumisia


Ajattelin vähän aktivoitua tän blogin kanssa. Mulle treeneistä kirjoittaminen on hyvä tapa selkiyttää ajatuksia ja toisinaan sitä keksii ongelmaan ratkaisun ihan vaan kirjoittamalla treeneistä. Siispä enemmän lähiaikojen treeneistä (seassa jokunen vähän vanhempi kuva tursakkeesta):

Tokoa on otettu tosiaan lenkkien yhteydessä, tuntuu toimivan hyvin. Ylipätään mulla on nyt tosi positiivinen fiilis treenaamisen suhteen vaikka treenattavaa riittää eikä aina oikein suju :) Leikitään ja siinä välissä vähän jotain. Luoksetulo on parantunut huimasti, vaikka maahanmeno tökkiikin välillä edelleen (jää seisomaan). Seisomisen olen vaihtanut sanalliselle käskylle. Kaukot etenee vähitellen, muut vaihdot sujuu ok (ellei lasketa sitä että viime treeneissä se jumitti kamalasti, ei vaihtanu ekasta käskystä). Seuraamisessa tuntuu vähän edistävän... Jäävät paranee, mutta kun olen koitannut kokonaista idaria Rita ei istu. Se tuntuu vähän hämmentyvän kun lähdenkin seisomisen jälkeen kävelemään ympäri (pysyy kyllä hyvin paikoillaan) ja se ehkä vähän vaikuttaa. Treeniä...

Ruutua otettiin tänään alustalla ja sitten vähän ilmankin. Välillä oli vähän hakemista, mutta vauhti oli ok. Leikittiin tosi paljon ja olin itsekin kropalla leikissä enemmän mukana, mitä tuntuu sopivan Ritalle. Merkki ei oikein suju, tai siis ei ymmärrä käskyä, vaikka olen yrittänyt saattaa sitä ärsykekontrolliin. Erikseen parempi, mutta ruudun kanssa tökkii. Yrittää mennä suoraan ruutuun. Ohjattu ihan vaiheessa, tänään oikein onnistunut kun kapulat ei näkynyt kunnolla. Meni pelkäksi etsimiseksi. Tarttuminen ja vauhti kuitenkin ok. Palkkasin vauhdista. Luovutuksia sitten vielä erikseen niin että kapula oli n. metrin-kahden päässä.

Istumisia on tullut vahingossa otettua odotelessa, ei ongelmaa. Rita istua tapittaa mielestäni hyvässä vireessä ja ilmeellä. Se on rauhallinen, muttei kuitenkaan nuku. Paikalla makuutakin pitäis ottaa.



Pelastustreeneissä otettiin keskiviikkona ilmasua. Ollaan haukkumista itsekseen tosiaan treenailtu, alkaa vähitellen sujua. Yksi treeniporukasta leikki Ritan kanssa ja turhautumisen kautta Rita haukkui (varmasti treenaamisella on myös vaikutusta, ei se muuten olisi sitä niin nopeasti tarjonnut). Sunnuntaina on taas treenit :) Porukka on kyllä tosi mukava ja ryhmään on päässyt hyvin mukaan. Kun treenit on kahdesti viikossa tulee porukka varmaan hyvin tutuksi.

Agiltyssä oli jo viime viikolla vähän fiilistä. Sitä ennen on tuntunut jotenkin tökeröltä. Ei mennyt viimeksikään ihan putkeen, mutta tuntui jo paremmalta. Paitsi kepit... Rita ei vaan osaan sisänmenoja kunnolla. Niitä pitäisi oikeasti opetta sille.



Olisi kiva tietää lukeeko tätä blogia koskaa kukaan. Jättäkää ihmeessä joskus kommenttiä. Mieleen tulevia treenivinkkejä saa myös aina jakaa :)

1 kommenttia:

Arttu kirjoitti...

Lukee, lukee...
Terkkuja Artulta pakkasen ja lumen valtaamasta Järvenpäästä!